এই কারণেই আমি চালাই
“আমি কখনই এটি করতে পারি না।” “আমি দৌড়াতে পছন্দ করি না!” আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও 5 মিনিট গরম গরম রানারদের জন্য দ্রুত উষ্ণ। আপনার রান করার আগে 5 মিনিট গরম চলছে। ঠিক কীভাবে চালানোর জন্য প্রস্তুত হতে হবে। আপনি চালানোর আগে কী করবেন তার ধারণা আরও ভিডিও 5 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 34 সেকেন্ড এর পরে …
Never have I Ever…
Hello! কেমন চলছে? Yesterday I snacked on the seasonal Pumpkin Chobani and did NOT like it. I just thought it wasn’t sweet or pumpkin spicy enough. Boo. (I liked the Watermelon Chobani though!) আমার নতুন ভিডিও Marathon training Day 3 Marathon training video diary – day 3. Running journal check in with Run eat Repeat …
Pile on the Miles Black Friday fun as well as Run
Hello! কেমন চলছে? I’m still hanging out in Florida. eating as well as a lil running. Yesterday we had a little bit of a Thanksgiving stop working when the turkey wasn’t cooked all the method for dinner. It was a significant turkey as well as most likely a little frozen inside as well as so …
বাতাসের মাঝে!
বায়ু থেকে হ্যালো! আমি বর্তমানে সোসাল যাওয়ার পথে ইন্ডিয়ানা জুড়ে উড়ে যাচ্ছি !! আমি বাড়িতে এসে আমার পরিবার এবং পোষা প্রাণী দেখতে খুব উচ্ছ্বসিত। আমি খুব হোমসিক এবং তাদের খুব মিস করছি। এটি পারিবারিক সময়ের অনেক প্রয়োজনীয় ডোজ হবে! আমার সর্বশেষ ভিডিও 5 মিনিট গরম গরম রানারদের জন্য দ্রুত উষ্ণ। আপনার রান করার আগে 5 …
পনির দয়া করে!
হিমশীতল তাপমাত্রা সত্ত্বেও, আমি অনিচ্ছায় আমার বাড়ি ছেড়ে আজ দোকানে গিয়েছিলাম। বেন পনিরের জগতটি অন্বেষণ করতে চেয়েছিল তাই আমরা আজ কয়েকটি নতুন ধরণের চেষ্টা করতে ট্রেডার জোসে গিয়েছিলাম। আমরা কিছু ক্র্যাকার চেষ্টা করার জন্য তিনটি দিয়ে শেষ করেছি: আমার নতুন ভিডিও তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা একটি ভাল শ্রবণ – বই এবং পডকাস্ট …
ফ্লোরিডা এবং সমস্ত খাবার ছেড়ে
হ্যালো আকাশ থেকে! দুঃখের বিষয়, ফ্লোরিডায় আমার সময়টি খুব কাছাকাছি এসে গেছে এবং আমি সোকালের দিকে রওনা হলাম। আমি সত্যিই এফএল পরিদর্শন করতে পছন্দ করি তবে খাবারের সাথে সম্পূর্ণ ‘ভ্যাকেশন মোড’ এ যাই। ফরাসি ফ্রাই, পাই বা আইসক্রিমের সাথে প্রতি রাতে এবং ককটেলগুলির সাথে এক সপ্তাহের খাওয়ার পরে ট্র্যাকে ফিরে আসা আমার পক্ষে ভাল হবে। …
ওজন হ্রাস বুধবার – চিয়া বীজ
আমি চিয়া বীজ সম্পর্কে প্রচুর প্রশ্ন পাই। বেশিরভাগ সময় প্রশ্নটি হয়, “আপনি কি বুঝতে পারেন যে আপনার দাঁতে চিয়া বীজ আটকে আছে?” আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও উচ্চ অর্জন – ভাল শ্রবণ বই পর্যালোচনা টিফানি জেনকিন্স বইয়ের পর্যালোচনা দ্বারা উচ্চ অর্জনকারী। মাদকাসক্তির দ্বৈত জীবনের নতুন স্মৃতিচারণের দ্রুত পর্যালোচনা। লেখক দ্বারা পড়ুন। দৌড়ানোর সময়, খাওয়ার সময় বা …
Buying drinks based on The name
Hello! তুমি কেমন আছ? I’m going to hang out in Florida for a few a lot more days. Yesterday I hit up the store for some foods and identified this white wine that sounded ideal up my alley. Does any individual else get white wine based on the name? আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও রানারদের জন্য …
আমি কে?
আমি বর্তমানে আইসড কফিতে চুমুক দিচ্ছি। এটি আমার পক্ষে অদ্ভুত এবং আমাকে ভাবতে পেরেছিল – “আমি কে?” আমি সম্প্রতি এই নতুন কফি রুটিনটি তৈরি করেছি এবং যতক্ষণ না আমি কফি কাটাতে চেষ্টা করে এমন প্রচুর লোক সম্পর্কে পড়া না হওয়া পর্যন্ত সত্যই এটি সম্পর্কে কিছুই ভাবি নি। আমি এটি ডায়েট কোকের চেয়ে অনেক ভাল মনে …
আজ সকালে দুই মাইল
রান একটি বড় ব্যর্থতা ছিল। প্রথমত, আমি চলে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার সাথে সাথে এটি ছিটিয়ে দেওয়া শুরু করে পাশাপাশি আমার হাঁটু প্রায় 1.35 মাইল আঘাত করতে শুরু করে পাশাপাশি আমি দুই মাইল দূরে দৌড়াতে থামলাম। বু। আমি দৌড়াতে থামার সাথে সাথে এটি বেশ আঘাত করা বন্ধ করে দেয় তাই আমি ঘরে ভাল হাঁটলাম। আমি …