আমার তুলনায় ফ্যাট দেখাচ্ছে…

হ্যালো! আমি ওসি ম্যারাথন রেস টি থেকে হেক খনন করছি! পিছনে বলা হয়েছে “আমরা ওসি চালাই” পাশাপাশি আমি পছন্দ করি যে এটি উজ্জ্বল কমলাও !!

ওসি ম্যারাথনের কথা বলতে গিয়ে আমি দৌড়ের পরে আমার কিছু প্রতিকূল চিন্তাভাবনা ভাগ করে নিতে চাই।
আমার সর্বশেষ ভিডিও

উচ্চ অর্জন – দুর্দান্ত শ্রবণ বই পর্যালোচনা
টিফানি জেনকিন্স বইয়ের পর্যালোচনা দ্বারা উচ্চ অর্জনকারী। একটি ওষুধ আসক্তির দ্বৈত জীবনের নতুন স্মৃতিচারণের দ্রুত মূল্যায়ন। লেখক দ্বারা চেক আউট।

দৌড়ানোর সময়, খাওয়ার সময় বা লোকেরা যা কিছু করে তা শোনার সহজ বই।

আরও ভিডিও

6 মিনিট, 12 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড

পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5
04:34

লাইভ দেখান
00:00
08:21
06:12

প্রথম আমি রবিবার একটি ম্যারাথন দৌড়েছি। 26.2 মাইল। আমি আমার সময় নিয়ে খুশি। আমি আমার বন্ধুদের সাথে খুশি। আমি কমলা অঞ্চলে (বেশিরভাগ) বাস করে খুশি। আমি আমার স্বাস্থ্য নিয়ে খুশি। আমি তুলনামূলকভাবে দুর্দান্ত ব্যক্তি। আমি নিজেকে গর্বিত ছিল!

তারপরে, আমি এই ছবিটি দেখেছি পাশাপাশি আমার বন্ধুদের তুলনায় আমি অতিরিক্ত ওজন দেখি।

নিজেকে তুলনা করে sucks।

আমি বেশিরভাগ সময় নিজেকে তুলনা না করার বিষয়ে বেশ দুর্দান্ত।

তবে আমি এখনও এমন একজন ব্যক্তি যার সন্দেহের পাশাপাশি নিরাপত্তাহীনতা রয়েছে … আমার লিল জগতের সত্যতা:

আমি খুব ভাল রানারদের পাশাপাশি দেশের ব্লগ লেখকদের সাথে বন্ধু!

আমি কখনই আমার বন্ধুদের মতো উপস্থিত হইনি (মেক্সিকান পাড়ায় হ্যালো লাল চুল)।

আমি সত্যিই শক্তিশালী রানার পাশাপাশি আমি এটি করি যেহেতু আমি এটি পছন্দ করি, কারও সাথে লড়াই না করা।

একজন ব্লগ লেখক হিসাবে আমার কাজটি হ’ল আমার জীবন পাশাপাশি ফটোগুলি পাশাপাশি চলার পাশাপাশি – যা আমার নিরাপত্তাহীনতা প্রদর্শন করে

আমি এমন একটি ব্লগ রচনা করি যেখানে লোকেরা আমার সাথে নিজেকে তুলনা করে।

সুতরাং সত্যই এই প্রকাশটি কেবল কিছুটা পিএসএ যা নিজেকে অন্য কারও সাথে তুলনা করা 99% সময় কার্যকর নয়। নিজেকে জবাবদিহি করতে আপনার নিজের অগ্রগতি, অতীত ফলাফল, লক্ষ্যগুলি … ব্যবহার করুন।

আপনি, আমার বিট ব্লগ বন্ধু, নিজেকে আমার বন্ধুদের সাথে তুলনা করার চেয়ে স্টারবাক্স/আমার/আপনার বন্ধু/বেয়েন্সে আপনার সামনে সেলিব্রিটি/সেই মহিলার সাথে নিজেকে তুলনা করা উচিত নয়।

আপনি ঠিক কেমন দেখছেন তার চেয়ে অনেক বেশি! আপনার চাকরিতে দুর্দান্ত হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন, আপনার পরিবার ও বন্ধুদের কাছে দুর্দান্ত, কাউকে সহায়তা করা, বিশ্বকে আরও ভাল জায়গা করার দক্ষতা অর্জন করুন। এটা পাস!

প্রশ্ন: আপনার সেরা দক্ষতা বা গুণটি কী?

আমি: আমি হিচিকারদের বাছাই করার পাশাপাশি তাদের যে কোনও জায়গায় যেতে হবে ‘এম রাইড সরবরাহ করে তাদের সহায়তা করি।

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার

এই সাথে যেতে থাকুন:

বোস্টন ম্যারাথন বাতিলকরণের অর্থ চলার জন্য কী – পডকাস্ট 125

বোস্টন ম্যারাথন বাতিলকরণের অর্থ চলার জন্য কী – পডকাস্ট 125

ঠিক কীভাবে বোস্টন ম্যারাথন 2020 সালে সমস্ত রানারদের প্রভাবগুলি বাতিল করে দেয় your আপনার জাতি কি ভার্চুয়াল হবে? আমার দীর্ঘ রান দিনের পাশাপাশি বো চ্যানিং

রানার্স রাউন্ড 2 এর জন্য আমি কখনই খেলি না

রানার্স রাউন্ড 2 এর জন্য আমি কখনই খেলি না

লং বিচ ম্যারাথন এটির গেমের সময়টির জন্য আমি আমার প্রথম ডিএনএফ নিয়েছি বলে আমি কখনই রানার্স @রুনিয়েট্রেপিটের জন্য খেলি না! এইচ

আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি অবশ্যই আপনাকে ভিত্তিক করা উচিত

আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি অবশ্যই আপনাকে ভিত্তিক করা উচিত

আপনি যখন আপনার চলমান লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করছেন – আপনি ইনস্টাগ্রাম @রুনিয়েট্রেপট স্ক্রোল করার সাথে সাথে এটি মনে রাখবেন। ম্যারাথন প্রশিক্ষণ পিআরএস

আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য

আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য

আমি একজন রানার দ্বারা এক দিনের ভিডিওতে যা খাই। আমি কোনও দিন প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবার খেয়েছি তার খাবার ডায়েরিস্ন্যাকস হিসাবে। প্লাস

রানারদের জন্য করোনভাইরাস – আপনার যা জানা দরকার তা

রানারদের জন্য করোনভাইরাস – আপনার যা জানা দরকার তা

রানারদের জন্য করোনভাইরাস তথ্য। আপনি কি কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চালাতে পারেন? ম্যারাথনগুলির তালিকা বাতিল বা বিলম্বিত d

বছরের রেসের খুব ভাল, পাশাপাশি রেসিপিগুলিও চলছে!

বছরের রেসের খুব ভাল, পাশাপাশি রেসিপিগুলিও চলছে!

ঠিক এই বছর আমি কত মাইল দৌড়েছি। খুব সেরা রেসের পাশাপাশি একটি পোস্টে সমস্ত টিপস চালানো! সামগ্রিক মাইল গণনা পাশাপাশি ক্যালো পরীক্ষা করুন

⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা

।