আমি কে?
আমি বর্তমানে আইসড কফিতে চুমুক দিচ্ছি। এটি আমার পক্ষে অদ্ভুত এবং আমাকে ভাবতে পেরেছিল – “আমি কে?” আমি সম্প্রতি এই নতুন কফি রুটিনটি তৈরি করেছি এবং যতক্ষণ না আমি কফি কাটাতে চেষ্টা করে এমন প্রচুর লোক সম্পর্কে পড়া না হওয়া পর্যন্ত সত্যই এটি সম্পর্কে কিছুই ভাবি নি। আমি এটি ডায়েট কোকের চেয়ে অনেক ভাল মনে …
আজ সকালে দুই মাইল
রান একটি বড় ব্যর্থতা ছিল। প্রথমত, আমি চলে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার সাথে সাথে এটি ছিটিয়ে দেওয়া শুরু করে পাশাপাশি আমার হাঁটু প্রায় 1.35 মাইল আঘাত করতে শুরু করে পাশাপাশি আমি দুই মাইল দূরে দৌড়াতে থামলাম। বু। আমি দৌড়াতে থামার সাথে সাথে এটি বেশ আঘাত করা বন্ধ করে দেয় তাই আমি ঘরে ভাল হাঁটলাম। আমি …
লোকেরা যারা জানেন না যে তারা আমার বন্ধু
হ্যালো! কেমন চলছে? আমি আমার ঘর পরিষ্কার করতে ব্যস্ত তাই আমি সপ্তাহান্তে চলে যাওয়ার পরে একটি পরিষ্কার জায়গায় বাড়িতে আসি। আমি একটি বিশাল সালাদ এবং একটি লিল টিভি বিরতির জন্য থামলাম। কখনও কখনও ডুগারগুলি আমার একমাত্র ফ্রেন … আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ভিডিও ডায়েরি – দিন 3. রানিং জার্নাল চেক …