ট্রিপল ট্যানজেন্ট মঙ্গলবার – ক্যাট চুল

হ্যালো! আজ আমি হাংরি রানার ওম্যানের কাছ থেকে জানাকে অনুলিপি করার পাশাপাশি একটি স্পর্শক পোস্ট করছি। এটি একটি নতুন জিনিস হিসাবে শেষ হতে পারে যেহেতু আমি এলোমেলো পাশাপাশি পাশাপাশি আমার মস্তিষ্ক ঠিক এভাবেই কাজ করে। ঠিক এখানে আমার ট্রিপল ট্যানজেন্ট মঙ্গলবারের সংস্করণ… 1. আমি পরিবেশ বান্ধব স্মুদিদের মতো আছি। তবে, এর 80% কারণ হ’ল ছবিগুলি …

Read More

ট্রেডার জো’র ফুলকপি পিজ্জা ক্রাস্ট রিভিউ

হ্যালো! আমি গত সপ্তাহে ট্রেডার জো এর ফুলকপি পিজ্জা ক্রাস্ট কিনেছি। আপনি কি এটা চেষ্টা করেছেন? আমি ইনস্টাগ্রামে আমার টিজে’র মুদি সংগ্রহ পোস্ট করেছি এবং প্রচুর লোক আমাকে এটি কীভাবে অনুসরণ করতে বলেছিল। সুতরাং আমি আমার পর্যালোচনাটি ভাগ করছি, তবে খুব শিহরিত হবেন না – কারণ আমি দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করেছি এবং এটি কীভাবে প্রত্যাশা করেছিল …

Read More

দ্রুত শুক্রবার – 1 ম স্থান রের ম্যারাথন টিম থেকে টিপস – পডকাস্ট 3

অডিও প্লেয়ার 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার সর্বশেষ ভিডিও রানারদের জন্য 4 মিনিটের নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট রানারদের জন্য পাঁচটি নিম্ন শরীরের অনুশীলন! আপনার পা, পোঁদ এবং গ্লুটগুলির জন্য বাড়িতে এই দ্রুত শক্তি ওয়ার্কআউটটি ব্যবহার করে দেখুন। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। …

Read More

আপনার গতি নাকি আমার? 100 ম্যারাথন রানার লিসা জ্যাকসন সহ – পডকাস্ট 4

অডিও প্লেয়ার 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 12 সেকেন্ড পরবর্তী আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা 09:42 লাইভ দেখান 00:00 08:21 03:12 লিসা জ্যাকসন 100 টিরও বেশি ম্যারাথন …

Read More

সান্তা ক্লারিটা ম্যারাথন পাশাপাশি হাফ ম্যারাথন ফলাফলের পাশাপাশি পুনরুদ্ধার

হ্যালো! আমার সবেমাত্র সবচেয়ে ব্যস্ততম উইকএন্ড ছিল – সুতরাং সান্তা ক্লারিটা ম্যারাথন ফলাফলের সাথে একসাথে আমি সমস্ত মজা ভাগ করে নিতে যাচ্ছি! তেমনি – ঠিক কীভাবে আমার সমস্ত ভাল বন্ধুরা নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথন চালাচ্ছিল?! লেমমে জানো! শনিবার রাতে এক সেকেন্ডের জন্য আমার সাথে যোগ দিন … আমি আমার নিনোর জন্মদিনের জন্য একটি বিশাল পরিবারের …

Read More