একটি মগ রেসিপিতে প্রোটিন ব্রাউনি
সবেমাত্র সত্যিকারের দ্রুত উঁকি দেওয়ার পাশাপাশি আমার বিকেলের নাস্তা ভাগ করে নিতে চাই … আমি কয়েকটি উপাদান একসাথে ছুঁড়ে ফেলেছি পাশাপাশি একটির জন্য অবিশ্বাস্যভাবে ফুডি ব্রাউন রেসিপি নিয়ে এসেছি! আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের ধারণাগুলির মুখোমুখি। আপনাকে কি …
ফিটনেস ফ্যাশন – আমি চালাতে কী ব্যবহার করছি
হ্যালো! কেমন চলছে? মাইলস 2013 এ স্ট্যাকের জন্য ইঙ্গিতটি মনে রাখতে ব্যর্থ হবেন না আমার সর্বশেষ ভিডিও রানারদের জন্য নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট কীভাবে করবেন রানার্স ওয়ার্কআউট এ মুভগুলির জন্য নিম্ন বডিটির দ্রুত টিউটোরিয়াল। এটা অন্তর্ভুক্ত: সুমো স্কোয়াট বিপরীত লঞ্জ – ডানদিকে বিপরীত লঞ্জ – বাম পার্শ্বীয় লঞ্জ – ডান পার্শ্বীয় লঞ্জ – বাম রানারদের জন্য …
চকোলেট কভার স্ট্রবেরি স্মুদি
হ্যালো! ঠিক আছে, আমার ভাগ করার জন্য একটি সুস্বাদু স্মুদি রয়েছে তবে আমারও একইভাবে ভাগ করে নেওয়ার মতো দুর্ভাগ্যজনক কিছু আছে। প্রথমে দুর্দান্ত জিনিস বা দরিদ্র সংবাদ? ঠিক আছে. খারাপ-খবর… আমার নতুন ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 12 সেকেন্ড পরবর্তী 6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার 07:26 লাইভ দেখান 00:00 …