হোল্লা। কেমন চলছে?
আমি ঠিক আছি. আজ সকালে দৌড়ে। একবারের জন্য শরৎ করেনি, তাই আমার কাছে এটি চলছে।
আমার নতুন ভিডিও
জেসিকা সিম্পসন স্মৃতিচিহ্ন – খোলা বইয়ের পর্যালোচনা
জেসিকা সিম্পসনের নতুন বই – ওপেন বইয়ের পর্যালোচনা। গায়ক পাশাপাশি উদ্যোক্তা কৌশলগুলি ছড়িয়ে দেয় পাশাপাশি পর্দার আড়ালে তার স্মৃতিচারণে সমস্ত বিস্মিত হয়।
শ্রুতিমধুর বইয়ের পর্যালোচনা – জেসিকা সিম্পসন নিজেই এটি পড়েন! এছাড়াও আপনি যখন অডিও সংস্করণটি পাবেন তখন বোনাস অফার টিউন রয়েছে!
আরও ভিডিও
6 মিনিট, 5 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3
00:51
লাইভ দেখান
00:00
08:21
06:05
চলমান বর্তমান ছায়া ftw।
প্রাক-রান: আমি কিছু মধু চাল পাফিন খেয়েছি। ওহ.এমওয়াই.গাহ। ভাত ক্রিস্পি ট্রিট সিরিয়াল মত এই স্বাদ। আমি পারি না।
হ্যাঁ, আপনারা যারা খাদ্য ians তিহাসিক নন – তাদের জন্য সত্যই রাইস ক্রিস্পি ট্রিট সিরিয়াল ছিল! আমি কেবল দুধের সাথে একটি বাটিতে ভাত ক্রিস্পি ট্রিটসকে চূর্ণবিচূর্ণ করিনি। নাকি আমি করেছি?
আমি যদি আগে এটি না করি তবে আমি অবশ্যই এটি করছি …
অপেক্ষা করুন! স্পষ্টতই, তারা এখনও এটি অ্যামাজনে আছে!
প্রাতঃরাশ সত্যিই স্থূল দেখাচ্ছে যেহেতু আমি শ্রীরাচা/কেচাপের সাথে কিছুটা ভারী হাতে আছি।
আমি একইভাবে মেক-আপ দিয়ে ভারী হাতে আছি। সম্ভবত আমার কি সত্যিই ভারী হাত আছে? কখনও এটা বিশ্বাস?!
ওউচ
মধ্যাহ্নভোজন: আমি আলুর ছোলা তরকারিকে একটি তৌফায়ান মোড়কে রেখেছিলাম পাশাপাশি এটি আমাকে সামোসার কথা মনে করিয়ে দিয়েছিল। সুস্বাদু!
আপনি যখন সেই মাসালা ক্রকপট স্টাফ তৈরি করেন তখন এটি করুন। এই ভেজি স্ট্র চিপ জিনিসগুলির এক মিলিয়ন দিয়ে পরিবেশন করা হয়েছে। একটি মিলিয়ন.
প্রগ্রেসোর একটি প্রতিনিধি আমাকে এই অগ্রগতি-ওহ মেক-ওভার প্রতিযোগিতাটি ভাগ করে নেওয়ার জন্য চেয়েছিলেন। আমি স্টাফের জন্য সর্বদা ভাগ করে নেওয়ার পাশাপাশি সাধারণত এটি ‘এহ’। তবে এটি দুর্দান্ত পাশাপাশি যথেষ্ট সহজ বলে মনে হচ্ছে। আপনি ঠিক কীভাবে আপনার “ওহ” মুহুর্তটি একটি পরিবর্তন জয়ের পাশাপাশি এলএ -তে ভ্রমণের সম্ভাবনার জন্য কীভাবে সম্পাদন করেছেন তা ভাগ করুন।
প্রশ্ন: বাম ওভার – যেমন ‘এম বা অপছন্দ’ এম?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং সেই সাথে অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্য
আপনার কুকুরছানা দিয়ে হাঁটতে বা দৌড়ানোর জন্য আমার কাইনিন হ্যাভস করা উচিত
আপনার কুকুরছানা দিয়ে হাঁটতে বা দৌড়ানোর জন্য আমার কাইনিন হ্যাভস করা উচিত
কাইনাইন হাঁটা উচিত। আপনি আপনার কাইনাইন দিয়ে দৌড়ানোর জন্য আমার গিয়ার পরামর্শগুলির জন্য অনুরোধ করেছেন – এখানে আমার পছন্দের লেশ, কর্নেলের একটি তালিকা রয়েছে
বছরের রেসের খুব ভাল, পাশাপাশি রেসিপিগুলিও চলছে!
বছরের রেসের খুব ভাল, পাশাপাশি রেসিপিগুলিও চলছে!
ঠিক এই বছর আমি কত মাইল দৌড়েছি। খুব সেরা রেস পাশাপাশি একটি পোস্টে পরামর্শ চলমান! সামগ্রিক মাইল গণনা পাশাপাশি ক্যালো পরীক্ষা করুন
আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একদিনে যা খাই – রানারদের জন্য
আমি একজন রানার দ্বারা এক দিনের ভিডিওতে যা খাই। আমি কোনও দিন প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবারের পাশাপাশি স্ন্যাকস যা খেয়েছি তার খাবারের ডায়েরি। প্লাস
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
আপনি চালানোর আগে কী খাবেন পাশাপাশি কখন খাবেন। 15 নতুন রানারদের জন্য দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণাগুলির পাশাপাশি হাফ ম্যারাথন প্রশিক্ষণের পাশাপাশি
আমি এই সপ্তাহান্তে পাশাপাশি কি খেয়েছিখুব ভাল রান পাশাপাশি নভেম্বর খাওয়া
আমি এই সপ্তাহান্তে যা খেয়েছি পাশাপাশি খুব ভাল রান পাশাপাশি নভেম্বরের খাওয়া
হ্যালো!! কেমন চলছে? আপনার মাসের পছন্দের অংশটি কী? ঠিক কত চালিয়েছেন? ঠিক কত খেয়েছেন? আমি কেন a
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
Leave a Reply