ওয়ার্ডলেস বুধবার – পাশাপাশি একটি চ্যাম্পিয়ন

লুলিউমন গিভওয়ের চ্যাম্পিয়ন…

আমার সর্বশেষ ভিডিও

একটি খারাপ রান থেকে শেখা
খারাপ রান ঘটে – আমি ঠিক কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার পরবর্তী রান থেকে আবিষ্কার করেছি। আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ দর্শক হয়ে আরও ভাল রানার হয়ে উঠতে আপনাকে সহায়তা করার টিপ।

আরও ভিডিও

0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 48 সেকেন্ড

পরবর্তী
আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা
12:07

লাইভ দেখান
00:00
08:21
03:48

জেনিফার 26 অক্টোবর, 2010 11:52 এএম সম্পাদনা

আমি এটি ফিট করতে উত্সর্গ করতে পছন্দ করি !!!!!!! আমি যখন চাপ দিই তখন আমি সাধারণত আমার কুকুরটিকে পার্কে নিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি একটি বল নিক্ষেপ করি। তিনি এর পরে দৌড়াতে পছন্দ করেন এবং পাশাপাশি আমি কোনও সমস্যা না পেয়ে কোনও আইটেম ছুঁড়ে মারতে চাই অন্য স্ট্রেস রিলিভারদের মধ্যে একটি রান, বিক্রম যোগা, আমার স্বামীর সাথে কথা বলা এবং/অথবা আমি কীভাবে নিচে অনুভব করি ঠিক তা রচনা করা অন্তর্ভুক্ত।

জেনিফার দয়া করে আমাকে আপনার ঠিকানা ইমেল করবেন?

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার